Entender lo que significa la inteligencia emocional. Reconocer cómo se relacionan nuestra salud emocional y física. Aprenda técnicas para comprender, usar y apreciar el papel de la inteligencia emocional en el lugar de trabajo.

El optimismo y el pesimismo son actitudes que afectan la forma en que vemos el mundo y lo que sucede a nuestro alrededor.

En nuestras vidas, hemos tenido personas que han tenido un efecto profundo en nosotros.